鱼香肉丝（鲜肉50克土豆50克木耳1克）
香酥鳕鱼（鳕鱼3块）
菠菜粉条（菠菜90克粉条7克花生油2.0克）
干煸大头菜（大头菜克花生油2.0克）
酸奶（酸奶1杯）
米饭（米饭克）
11.15周二红烧肉（精五花克）
虾皮粉丝小白菜（虾皮1克粉丝5克小白菜克花生油2.0克）
炖豆腐（豆腐90克）
醋溜土豆丝（土豆丝90克花生油2.0克）
香蕉（香蕉1个）
米饭（米饭克）
11.16周三自制鲜肉七彩丸（鲜肉40克藕10克豆腐5克胡萝卜5克木耳1克）
香酥虾仁（虾仁6个）
白菜豆腐（白菜克豆腐40克花生油2.0克）
爆炒菜花（有机菜花克胡萝卜5克花生油2.0克）
香梨（香梨1个）
米饭（米饭克）
11.17周四汉堡包（汉堡胚1个汉堡饼1个沙拉酱15克生菜15克）
白菜五花肉粉条（白菜克五花肉5克粉条7克花生油2.0克）
韩式合菜（绿豆芽50克粉条20克胡萝卜5克青椒5克花生油2.0克）
桔子（桔子1个）
米饭（米饭克）
11.18周五糖醋里脊（里脊60克）
青椒肉片（青椒80克鲜肉20克花生油2.0克）
红烧土豆（土豆克）
高汤海带块（海带35克高汤15克）
苹果（苹果1个）
米饭（米饭克）
监督
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